И снова привет. В этом обзоре я собрал для тебя рейтинг лучших тренажёров для дома.
PLANTA FD-Е500
- Тип: эллиптический
- Система нагрузки: магнитная
- Вес маховика: 3 кг
- Уровни нагрузки: 8
- Максимальная нагрузка: 110 кг
- Длина шага: 31 см
- Дисплей
- Цена: от 20000 р.
На первое место моего рейтинга становится эллиптический тренажёр от марки PLANTA. Один из самых компактных видов домашних тренажёров, на который потом, в случае чего, можно будет вешать вещи. Весьма универсален для абсолютно любого человека и позволяет задействовать в ограниченном пространстве огромное количество самых разнообразных мышц. Безопасен практически для любого возраста. Система нагрузки здесь применяется магнитная, поэтому при работе тренажёр едва слышно. Для контроля за выполняемыми упражнениями прямо перед лицом спортсмена установлен дисплей с крупными цифрами. Он подскажет время, потраченное на выполнение упражнения, пройденное расстояние, а также приблизительное количество уничтоженных калорий. В конструкции тренажёра предусмотрены два вида поручней. Одни жёстко зафиксированы рядом с дисплеем и предназначены для удержания равновесия при работе с мышцами нижних конечностей. Вторые шевелятся и предназначены для тренировки еще и верхней части тела. Нагрузку можно оперативно менять, выбирая из восьми уровней сложности. Прорезиненные ножки не позволят тренажёру кататься по всей квартире, а компенсаторы неровности пола помогут выставить его наиболее ровно по горизонтали. Педальки покрыты специальным противоскользящим рельефным материалом, чтобы ты не падал во время активных упражнений. Максимально конструкция выдерживает нагрузку до 110 кг. В общем довольно универсальная модель тренажёра, которая подойдёт абсолютно всем сбросить пару лишних килограмм, набранных во время широких гуляний и праздников. Стоит эта модель примерно 20000 р.
ROYAL Fitness RF-9
- Тип: беговая дорожка
- Система нагрузки: электрическая
- Минимальная/максимальная скорость: 1/10 км/ч
- Уровни нагрузки: 20
- Максимальная нагрузка: 90 кг
- Дисплей
- Изменяемый угол наклона
- Цена: от 20000 р.
На второе место рейтинга становится беговая дорожка электрического типа от марки ROYAL. Имеет относительно компактные размеры беговой зоны 35 х 100 см. Чего вполне достаточно для ежедневных или периодических упражнений, но при этом тренажёр не занимает много места. Степеней нагрузки доступно аж 20 штук, можно равномерно её повышать в зависимости от текущий натренированности. Минимальная скорость составляет 1 км/ч максимальная 10. Двигатель используется достаточно мощный, на одну л.с., так что спокойно работает даже под весом спортсмена до 90 кг. Стойка с ручками для хвата в верхней части заканчиваются блоком управления и дисплеем. На дисплей выводится текущая скорость, пройденное расстояние, калории и время. На площадку с крышечкой можно установить смартфон или планшет и смотреть что-то интересное пока бежишь. Есть ещё одна интересная настройка, которая позволяет установить угол наклона дорожки относительно пола. Всего есть три положения и их смена осуществляется механически. В общем достаточно простая модель беговой дорожки для дома, которая обойдётся примерно в 20000 р.
DFC E85001HWO
- Тип: эллиптический
- Система нагрузки: магнитная
- Вес маховика: 8 кг
- Уровни нагрузки: 8
- Максимальная нагрузка: 110 кг
- Длина шага: 28 см
- Дисплей
- Цена: от 13000 р.
На третье место у нас с тобой становится ещё один эллиптический тренажёр. Используется магнитная система нагрузки с маховиком, расположенным сзади, весом в 8 кг. Выглядит примерно так же, как и первая модель рейтинга. На выбор предлагается два комплекта ручек для удержания при выполнении упражнения. Одна пара фиксирована и нужна для проработки только нижних мышц, вторая движется вместе с педалями и захватывает мышцы практически всего тела. На фиксированных установлены сенсорные датчики, которые замеряют твой пульс и выводят его на небольшой дисплей на основной консоли. Ещё туда пишется время, скорость, расстояние и калории. Степеней нагрузки предусмотрено 8, выбирать их можно с помощью поворотного регулятора, размещённого непосредственно на консоли. Педальки оснащены бортиками и противоскользящим рифлёным покрытием. Вся конструкция выдерживает нагрузку до 110 кг живого веса. А стоит эта модель около 13000 р.
BRADEX Эклипс SF 0058
- Тип: беговая дорожка
- Система нагрузки: механическая
- Максимальная нагрузка: 120 кг
- Дисплей
- Изменяемый угол наклона
- Складная
- Цена: от 10000 р.
На четвёртое место рейтинга становится ещё одна беговая дорожка, но теперь механического типа. То есть нагрузку ты будешь создавать движением собственных ног. Поэтому она не требует подключения к электросети, обладает более простой конструкцией и практически бесшумна. Кроме того, складная система позволяет оперативно сложить дорожку в более компактный вид и поставить её, например, за шкаф или в кладовку. А так как весит она всего лишь чуть более 11 кг, то и транспортировать её достаточно просто. Высоту поручней можно регулировать в трёх разных положениях. Полотно относительно износостойкое, так что хватить его должно надолго. Вся конструкция уверенно держит нагрузку до 120 кг. При этом стоит модель около 10000 р.
Kitfort КТ-4005
- Тип: велотренажёр
- Уровни нагрузки: 8
- Максимальная нагрузка: 100 кг
- Дисплей
- Изменяемый угол наклона
- Цена: от 11000 р.
На пятое место нашего с тобой рейтинга встаёт велотренажёр от Kitfort. В меру компактная модель, но при этом полностью имитирующая покатушки на настоящем велосипеде и задействующая те же самые группы мышц. Конструкция позволяет подогнать высоту сиденья под свой рост с помощью семи разных положений. Силу давления на педали тоже можно регулировать, выбрав один из восьми уровней нагрузки. Между двух ручек установлен крохотный экранчик, на который будут выводиться данные о длительности упражнения, расстоянии, калориях, текущей скорости и даже пульсе. Для того, чтобы велотренажёр мог замерить твой пульс нужно будет положить пальцы на специальные контактные площадки, размещённые на рукоятках. Конструкция позволяет модели оперативно складываться в компактную форму для установки вертикально или горизонтально. А чтобы не носить его на своих плечах предусмотрены небольшие колёсики. Педали имеют специальное противоскользящее покрытие, а также ремешки для надёжной фиксации ноги. Очень простой, но эффективный велотренажёр для дома. Стоит он около 11000 р.
APPLEGATE PACE R GENERIC
- Тип: степпер
- Система нагрузки: гидравлическая
- Максимальная нагрузка: 120 кг
- Дисплей
- Цена: от 13000 р.
На шестое место рейтинга попадает тренажёр типа степпер от марки APPLEGATE. Обладает довольно компактной конструкцией, поэтому не займёт лишнее полезное пространство даже в самых скромных своей площадью квартирах. По мере снижения стремления к тренировкам на степпере можно постепенно превращать его в удобную вешалку для вещей. Тем более, что довольно высокая стойка с рукоятками практически под любой рост у него имеется, да ещё и регулируется по высоте. Между двумя рукоятками находится небольшой цифровой дисплей с блоком управления. На экран выводится количество потраченных калорий, время и пройденные шаги. Педальки обладают противоскользящим покрытием с небольшими бортиками по краям. Движутся они не только вниз вверх-вниз, но и в стороны, задействуя большее количество мышц при выполнении упражнения. Удобный и компактный тренажёр для повседневных занятий в домашних условиях. Обойдётся он примерно в 13000 р.
DFC SC-S100BB
- Тип: министеппер
- Система нагрузки: гидравлическая
- Максимальная нагрузка: 120 кг
- Дисплей
- Цена: от 5600 р.
Закрывает мой рейтинг министеппер от марки DFC. Обладает совсем скромными размерами, поэтому не займёт много места в квартире или в доме. Нагрузка здесь реализуется при помощи гидравлики. Прямо по центру расположился небольшой дисплей, на которой будет выводиться куча всякой полезной информации: время, шаги и уничтоженные калории. Для питания дисплея потребуется всего одна батарейка типа ААА. На педальках установлены съёмные противоскользящие коврики с рельефным покрытием. В комплекте ты получишь ещё и коврик, который снизит уровень шума при занятиях и предотвратит повреждение поверхности пола. А ещё вместе с министеппером тебе дадут пару съёмных эспандеров. Присоединив их к специальным ушкам рядом с педалями ты сможешь одновременно качать и ноги, и руки. Довольно интересный и универсальный тренажёр, который обойдётся примерно в 5600 р.
